Welkom bij Me Time Coaching
Je beste tijd is nu.
Gun jezelf de tijd, aandacht en rust die je verdient. Bij Me Time Coaching in Zeeland krijg je de ruimte om op adem te komen in een veilige, warme en persoonlijke omgeving. Jij staat centraal – als vrouw, als mens, als geliefd kind van God.
Je beste tijd is nu! Gun jezelf de tijd die je verdient. Ervaar een veilige en ondersteunende omgeving waarin jij centraal staat. Je eigen privé retraite.
Je beste tijd is nu. Ruimte voor rust en herstel.
Voor de ondernemende vrouw, in de breedste zin, die eerlijk durft te kijken. Je staat vol in het leven, je bent gewend om door te pakken en de ballen hoog te houden.
Maar eerlijk is eerlijk: soms kost het gewoon te veel energie. Je merkt dat patronen je in de weg zitten. Misschien ben je vaak aan het pleasen, vind je het lastig om met afwijzing om te gaan of draag je onverwerkt verdriet met je mee. Ook ingrijpende ervaringen zoals misbruik kunnen nog steeds onbewust invloed hebben op hoe je nu in het leven staat.
Het vraagt moed om deze kwetsbare kanten onder ogen te zien. Geen zwaar drama, maar een nuchtere, daadkrachtige aanpak. Ik help je graag om hier eerlijk naar te kijken.
- Burn out preventie!
Groeien vanuit rust en een christelijk fundament
Samen gaan we naar de kern en pakken deze aan. We kijken naar de overtuigingen die je belemmeren en de leugens die je bent gaan geloven. Als christen-coach werk ik vanuit een Bijbels fundament. In mijn praktijk is er ruimte voor jouw proces, je geloof en de vragen die daarbij horen.
We gaan aan de slag met:
- Patronen doorbreken: waarom doe je wat je doet en wat mag je loslaten.
- Eerlijk kijken: ruimte voor (uitgestelde) rouw, afwijzing of ervaringen uit het verleden.
- Preventie van burn-out en weer kunnen genieten.
- Focus herstellen.
Me-Time Retraite: 3 dagen voor jezelf
Soms is een uurtje coaching niet genoeg om echt tot de kern te komen. Voor wie een wezenlijke stap wil zetten, is er de 3- daagse individuele retraite. Je verblijft in een Tijdens een 3-daagse individuele retraite verblijf je op een sfeervolle, plek gebaseerd op Finse kota’s. Een krachtig totaalpakket om de ruis weg te nemen en weer zicht te krijgen op je bestemming.
Wat je kunt verwachten:
Full Focus: drie dagen volledige aandacht voor jouw proces en jouw koers.
Deep Dive: een intensief coachtraject (TotalBalance) om de fundamenten te leggen.
Totaal ontspannen: onbeperkt gebruik van de wellness om inzichten te laten landen (zwembad, jacuzzi, sauna, massage, wandelen).
Jouw investering
Deze volledig verzorgde 3-daagse retraite is een investering in je herstel en je toekomst. Totaalprijs: €1500 (excl. btw)
Inclusief:
- Intake en zelfanalyse (online of op locatie)
- Alle overnachtingen en maaltijden, koffie, thee en lekkers
- 2 x 1 uur massage op locatie
- Intensief coachtraject (TotalBalance) inclusief materialen
- Onbeperkt gebruik van privé wellness (zwembad, sauna, jacuzzi)
- Natraject van 2 x 1 uur online of op locatie
Voor vrouwen
Wil jij kwetsbaar durven zijn om helderheid en richting te vinden? Samen kijken we in een veilige setting naar wat jou bezighoudt. Ik nodig je graag uit voor een gratis kennismakingsgesprek.
Je bent van harte welkom.
Voor coaches
Wil jij jouw cliënt begeleiden op een locatie die rust en verdieping biedt? Me Time biedt ook dag-arrangementen voor coaching met kleine groepen (max. 3 personen + coach). Inclusief lunch of diner, wellnessfaciliteiten en alle voorzieningen.
